افراد در تمام رده های سنی می توانند از پشتیبانی های اصلاحی و تمرینی برخوردار گشته و با توجه به سطح همکاری خود از آن بهره مند گردند.
بطورکلی افراد پس از بررسی و گذراندن مرحله ارزیابی و تحلیل بدنی با توجه به سطح عارضه خود بخش بندی شده و در مسیر بهبود قرار میگیرند.
در این مرحله یعنی مرحله تمرینی و حرکات اصلاحی، افراد فعالیت هایی متناسب با عارضه خود تحت نظر متخصصین مربوطه آغاز کرده و پیوسته تا ظهور کامل سلامتی تحت نظر خواهند بود.
با مطالعه موارد زیر می توانید با بخشی از فعالیت ها در این زمینه آشنا شوید.